Dem Menschen wird in seiner Entwicklung Berührung quasi eingeprägt. Enger Körperkontakt ist für Babys überlebenswichtig. Kinder erfahren sich und die Welt mit und durch ihren Körper und die Art und Qualität von Berührung gibt wichtige Orientierung. Für Erwachsene ist das nicht anders, doch durch Erziehung, verunsichernde Erfahrungen und Bewertungen machen sich viele Erwachsene unberührbar. Das erschwert Verbindung mit sich selbst und damit auch die Sexualität.

In der Einzelarbeit biete ich einen sicheren Raum an für bewusste Wahrnehmungsschulung. Wie fühlt sich Berührung an? An bestimmten Körperstellen? In bestimmten Berührungsqualitäten? Was verändert sich dabei im eigenen Körper? Wohin geht die eigene Neugier? Wo zeigt sich Abwehr? All diese Empfindungen sind immer da, aber nicht immer gut zugänglich. Weil vielleicht das Körperspüren bisher eine so große Verunsicherung macht, dass Nicht-Fühlen sicherer scheint. Oder weil der Erwartungsdruck des Partners bzw. der Partnerin keinen Raum lässt für das langsame Erspüren, was der eigene Körper gerade mitteilt oder gerne mag.

Durch die Berührungsarbeit werden das Vertrauen in den eigenen Körper und seine Signale, die Selbstakzeptanz und das für sich sprechen gestärkt. Dabei bestimmt die empfangende Person, wo und wie sie berührt werden möchte. Als Gebende bleibe ich mit der/dem Empfänger*in ständig im Gespräch über die Beobachtungen. Die Sessions finden bekleidet statt und orientieren sich auf der verbalen Ebene am Konsensrad von Betty Martin.