Von Geburt an erleben Menschen sich und die Welt mit dem und durch den eigenen Körper. Gefühle drücken sich über den Körper aus. Die Körpersprache kann Worte verstärken – oder konterkarieren. Und im Laufe des Lebens verändert sich der Körper und ist damit Sinnbild der andauernden Veränderung, die Leben bedeutet. Durch Erziehung, Lebenswandel und negative Erfahrungen sind heute viele Erwachsene Kopf-dominiert und haben Mühe, ihren Körper zu spüren. Das erschwert die Verbindung mit sich selbst und damit auch die Sexualität.

Zur Wahrnehmungsschulung setze ich an unterschiedlichen Stellen an. Die Berührungsarbeit ist ein geschützter Raum, mit weitem Blick die eigenen Empfindungen zu erkunden. Die gezielte Arbeit mit dem Beckenboden nimmt gleichermaßen Stärkung und Flexibilität der drei Muskelschichten in den Fokus und wirkt direkt auf das eigene Körpergefühl und das sexuelle Empfinden. Die Meridianaktivierung geht auf jahrtausende altes Wissen zurück und lädt innere Ausgeglichenheit ein.